"Lass deinen Geist still werden 

wie ein Teich im Wald.

Er soll klar werden,

wie Wasser,das von den Bergen fließt.

Lass trübes Wasser zur Ruhe kommen,

dann wird es klar werden,

und lass deine schweifenden Gedanken

und Wünsche zur Ruhe kommen."

Buddha

"Hüte dich vor negativen Gedanken,

denn sie greifen Körper und Geist an.

Sie sind die ersten Symptome des Übers.

Heile deinen Geist, wenn du deinen

Körper heilen willst, Schule dich in

positivem Denken, selbst in den

Prüfungen deines Lebens."

Buddha